Tratamentos

01.

Depressão

A depressão vai muito além de uma tristeza passageira. É um transtorno de humor que afeta profundamente o bem-estar, a energia, o prazer nas atividades e a forma como vemos a nós mesmos e o mundo. Sintomas como falta de motivação, isolamento e baixa autoestima são comuns.

Em um ambiente terapêutico acolhedor, buscamos entender as raízes da depressão e como ela se manifesta na sua vida. A psicoeducação é uma ferramenta importante para desmistificar a doença e empoderar você no processo de tratamento.

Com o psicodrama, exploramos as dinâmicas internas e externas que contribuem para esse estado, ajudando a ressignificar experiências. Complementarmente, a TCC pode auxiliar na identificação e modificação de padrões de pensamento negativos.

02.

Trauma

Trauma é a marca deixada por eventos que foram vivenciados com intensa ameaça à vida, integridade física ou psicológica, gerando sentimentos de impotência e desamparo. O impacto pode se manifestar em sintomas como flashbacks, pesadelos, ansiedade, evitação e dificuldades em se relacionar.

Na terapia, ofereço um espaço seguro para processar essas experiências dolorosas. Quando há traumas subjacentes, utilizo a técnica do EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares), que ajuda o cérebro a reprocessar memórias traumáticas de forma adaptativa.

Complementarmente, as técnicas do psicodrama permitem a expressão e a elaboração das emoções e experiências traumáticas, auxiliando na ressignificação do evento e na integração dessa parte da história, promovendo a cura e o bem-estar.

03.

Disfunções Sexuais

Disfunções sexuais são dificuldades que podem surgir em qualquer fase da resposta sexual (desejo, excitação e orgasmo), afetando homens e mulheres. Elas podem gerar frustração, impactar a autoestima e a qualidade dos relacionamentos.

Minha abordagem para disfunções sexuais é focal e breve, buscando soluções práticas e diretas para as questões apresentadas. Através da terapia sexual, trabalhamos para identificar as causas – que podem ser físicas, psicológicas ou relacionais – e construir caminhos para superá-las.

Utilizamos técnicas do psicodrama e a TCC para explorar as emoções e os padrões comportamentais ligados à sexualidade, promovendo uma compreensão mais profunda e a ressignificação de experiências. O foco é na recuperação da satisfação e do prazer na sua vida sexual.

04.

Ansiedade

A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo a situações de estresse ou perigo. No entanto, quando essa sensação se torna constante, intensa e desproporcional, ela pode atrapalhar significativamente o dia a dia, gerando preocupações excessivas, medo e desconforto físico.

Na terapia, você encontrará um espaço acolhedor para compreender o que causa a sua ansiedade. Através da psicoeducação, vamos juntos entender como a ansiedade funciona e como ela afeta seus pensamentos e comportamentos.

Utilizamos técnicas do psicodrama para explorar suas emoções e padrões reativos de forma prática, e, quando necessário, ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para lidar com pensamentos intrusivos e comportamentos automáticos. O objetivo é desenvolver estratégias eficazes para você retomar o controle e viver com mais tranquilidade.

05.

UPP
Uso Problemático de Pornografia

O consumo de pornografia se torna problemático quando passa a interferir negativamente na vida pessoal, profissional, social ou sexual, gerando compulsão, culpa, isolamento ou expectativas irreais sobre a sexualidade e relacionamentos.

Minha abordagem para o uso problemático de pornografia é prática e focada na sua autonomia. Não se trata de julgamento, mas de ajudar você a entender os padrões de consumo e os gatilhos envolvidos.

Trabalhamos para desenvolver estratégias que permitam retomar o controle, explorar as necessidades emocionais por trás do comportamento e construir alternativas mais saudáveis e satisfatórias. O objetivo é que você recupere o protagonismo sobre suas escolhas e sua vida.

06.

Questões de Relacionamentos

Relacionamentos, sejam eles amorosos, familiares ou de amizade, são fontes de grande satisfação, mas também podem ser palco para desafios e conflitos. Dificuldades na comunicação, repetição de padrões, ciúmes ou falta de confiança são comuns e podem desgastar os vínculos.

Para questões de relacionamento e terapia de casais, minha abordagem é focal e breve, buscando soluções eficazes para os impasses atuais. O objetivo é que vocês, ou você individualmente, consigam identificar e transformar padrões que geram sofrimento.

Com as técnicas do psicodrama e da terapia de família, exploramos as dinâmicas em jogo, as expectativas e os papéis, promovendo uma comunicação mais clara e empática. A terapia auxilia na construção de vínculos mais saudáveis e funcionais.